いんどこてんはたよがさーくるさんとーしゃ
どんな方でも参加できるヨガサークルです。年齢と共に筋肉が硬くなり衰えるを感じるますが私たちはゆっくり深い呼吸をしながら硬くなった筋肉を伸ばして少し筋強化し
インドの古典的な教えで心を豊かし健康的な心と身体作るを目指しております。
インドの古典的な教えで心を豊かし健康的な心と身体作るを目指しております。
活動場所月曜日 10時~11時半 みらい館/木曜日 10時~11時半 末永集会所/金曜日 18時半~19時45分 末永集会所
対象年齢・性別を問いません
人数10名程度
日時・頻度活動場所参照
イベント
会費3,000円。不規則な仕事の方用に回数券もあります。
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