元気アップ

母体・中央区第4・第14自治会。60代から80代男女。健康で潤いある高齢生活実現のため、体力維持と親睦交流を図る。認知症予防（計算・語彙問題、音読など脳トレ）、体力維持（熊本バージョン百歳体操など筋トレ）誤嚥予防（あいうえお50音・バタカラ替え歌などの口腔体操）、軽スポーツ用具使用のレクゲーム、観桜ウォーキング、クリスマス親睦交流会。3グループ12人の世話人で運営。楽しく行っている。