黄金げんき塾

こがねげんきじゅく
概ね65歳以上を対象に、認知症や介護予防体操等を行っています。講師は、音楽健康指導師とレクリエーションインストラクターの資格を持った3名です。前半は、第一興商のカラオケの機械「DAM」を使用したストレッチ体操や踊りですが、後半は楽しいレクリエーションを行っています。日本レク協会おすすめの「ラガーゲッター」はいつも盛り上がっています。動きやすい服装と運動靴、マスク着装。
活動場所黄金コミュニティセンター「はまなす館」
対象概ね65歳以上
人数20名
日時・頻度10:00~11:30
イベント
会費特別行事がない限り無料
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